Tipos de treinos

A Royaltri disponibiliza seus serviços com abrangência regional, nacional e mundial. Para quem deseja iniciar em nosso programa de treinamento On-line, terá o acompanhamento de treinadores certificados e responsáveis por analisar o Questionário de Aptidão Física e estruturar a planilha de acordo com as informações de cada Cliente, que são essenciais para que o programa de treinamento tenha a maior qualidade possível.

Planilhas:
disponibilizamos dos seguintes Programas de treinamento:

Triathlon:
OBS: Programas possuem carga horária pré-definida e os dias das sessões são customizados para cada cliente.

Iniciante Sprint: 2.5hrs - 3.75 hrs / semana – 12 semanas: Veja detalhes

Iniciante Sprint: 3.25hrs - 4.5hrs / semana – 9 semanas: Veja detalhes

Intermediário Sprint: 2.5hrs - 5hrs / semana – 14 semanas:
Veja detalhes

Iniciante Olímpico: 2.83hrs - 7hrs / semana
12 semanas: Veja detalhes

Programa de Longo prazo:
OBS: Programas com carga horária e objetivos a serem definidos conforme perfil e escolhas de cada cliente.


Inic/Interm/Avanç: customizado - 24 semanas: Veja detalhes

Inic/Interm/Avanç: customizado - 48 semanas (1 ano): Veja detalhes



Mais: Nos conte seus objetivos que construiremos o programa de treinamento mais adequado para você.